Tips para una buena lactancia

¿Eres mamá primeriza? ¿Estás a punto de dar a luz y te preocupa tantas cosas que se dicen sobre la lactancia? ¿Tienes miedo de no saber cómo dar de lactar a tu bebé?

La verdad es que cuando yo recibí en brazos a mi hijo, la enfermera me explicó cómo darle de lactar, ya que obviamente cómo mamá primeriza no tenía la menor idea, parecía fácil pero en la práctica y poco a poco aprendí a hacerlo bien.

Puedo decir que fuí una trome porque Sebastian lactó hasta los 2 años 4 meses! Se imaginan? Yo soy la que más extraño esos momentos de echarme con él y darle su tetita, darle todo mi amor y esa conexión increíble que te une en ese momento. 

En fin, ahora sigo dándole mi cariño pero de distinta forma porque ya creció, y quería darle algunos tips para una buena práctica de la lactancia. 

• Signos de que la lactancia va bien:

Postura de la madre y del bebé: 

1. Mami relajada y cómoda.
2. Bebé en estrecho contacto con su madre.
3. Cabeza y cuerpo del bebé alineados.
4. La barbilla del bebé toca el pecho.
5. Cuerpo del bebé está bien sujeto.
6. Contacto visual entre la madre y el bebé.

Lactante:

1. Boca bien abierta.
2. Labio superior e inferior evertidos.
3. La lengua rodea el pezón y la areola.
4. Mejillas llenas y redondeadas al mamar.
5. Movimientos de succión lentos y profundos, con pausas.
6. Puede verse u oírse tragar al bebé.

Signos de transferencia eficaz de leche:

1. Humedad alrededor de la boca del bebé.
2. El bebé relaja progresivamente brazos y piernas.
3. Sale leche del otro pecho.
4. El bebé suelta el pecho espontáneamente al finalizar la toma.

• Signos de posible dificultad en la lactancia:

1. Madre tiene los hombros tensos e inclinados hacia el bebé.
2. Sólo se sujetan la cabeza y el cuello del bebé.
3. No hay contacto visual entre la mamá y el bebé.
4. Movimientos de succión superficiales y rápidos.
5. Más areola por debajo del labio inferior.
6. Se oyen ruidos de chupeteo o chasquidos.
7. Labios apretados o invertidos.
8. Bebé intranquilo o exigente, agarra y suelta el pecho intermitentemente.
9. La madre siente dolor o molestias en el pecho o pezón.
10. La madre ha de retirar al bebé del pecho.

Recuerden que la lactancia es un momento de conexión con nuestros bebés, dónde debemos estar relajadas y en un espacio tranquilo, sin televisión o bulla, lo mejor es irnos a un cuarto con música suave y así transmitir a nuestro bebé seguridad, paz y amor. No te preocupes si no te sale leche al principio, no debes dejar de darle el pecho a tu bebé, al contrario, el bebé debe succionar tu pecho y así se producirá la leche, mientras más veces lo haga, vas a ver que rápidamente saldrá la leche. 

Espero que disfruten al máximo esta linda etapa, luego cuándo sus niños crezcan la extrañarán... se los aseguro!